Τα Oats της Αθηνάς

Απλά υπέροχα!
Print

Υλικά

25γρ. νιφάδες βρώμης
45γρ. ζεματιστό νερό
1 μήλο
100γρ. άπαχο στραγγιστό γιαούρτι
20γρ. μέλι
10γρ. χοντροκομένα καβουρδισμένα
αμύγδαλα
Αλεσμένη κανέλλα

Εκτέλεση
1.Βάζουμε τις νιφάδες βρώμης στο πιάτο σερβιρίσματος και προσθέτουμε το ζεματιστό νερό. Ανακατεύουμε μέχρι να γίνει πηχτός χηλός.
2.Καθαρίζουμε το μήλο και το τρίβουμε στη χοντρή πλευρά του τρίφτη, το οποίο στη συνέχεια ρίχνουμε πάνω από τις νιφάδες βρώμης. Πάνω από το μήλο βάζουμε το γιαούρτι. Περιχύνουμε με μέλι και καβουρδισμένα αμύγδαλα. Τελειώνουμε το πιάτο με αλεσμένη κανέλλα και σερβίρουμε αμέσως.

ΣΧΟΛΙΑ