SIGN UP

Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά
Μερίδες: 2 smoothies
Θερμίδες: 200 ανά smoothie Kcal
(Οι διατροφικές πληροφορίες είναι μόνο μια εκτίμηση. Η ακρίβεια των διατροφικών πληροφοριών για οποιαδήποτε συνταγή σε αυτόν τον ιστότοπο δεν είναι εγγυημένη)

ΥΛΙΚΑ:

300 γρ κατεψυγμένες φέτες μπανάνας
400 γρ. φυτικό γάλα βρόμης
100 γρ. ανάμικτα κατεψυγμένα φρούτα δάσους
4 μέτρια φοινίκια (χουρμάδες) χωρίς κουκούτσια
1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας (προαιρετικά)